筋トレだけじゃ無くて、ランニングみたいな消費カロリー多い有酸素運動も一緒にやらないとダメじゃ無いの?
ねえ!
みんな!
そうでしょ!
ランニングみたいな消費カロリー多い有酸素運動!
一緒にやろ!
Permalink | 記事への反応(0) | 16:46
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