最近毎日食べてる鶏むね肉300gでもうたんぱく質60g行くしあとは適当にゆで卵とか食べれば80gは余裕で行くじゃん。
そんなに美味しくないしお金かかるしやめようかな。
Permalink | 記事への反応(0) | 21:04
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