筋トレってつまんない。
ボルダリングとか良いかもな。
Permalink | 記事への反応(3) | 12:38
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ボディービル
坂道ダッシュとか効果あるらしいし陸上短距離とか
サイクリングやってる人は足の筋肉すごいよな
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