2020-10-02

私の悪癖

1.得られた情報から、有り得る最悪のパターン想像する

2.不安になる

3.きっとそうなると信じる

4.憂鬱になる

5.確認するが杞憂

6.憂鬱は残る

 

どこで解決すればいいだろう

1かな

記事への反応(ブックマークコメント)

ログイン ユーザー登録
ようこそ ゲスト さん