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でもお腹のお肉はぽよんぽよんのままなんでしょう？
それをこれから減らしたいという話でね。
週に三回、一回２時間でクロールしたら一か月でみるみる痩せるよ 夏のトレンドは水泳だ。熱中症にもならない
週三回か…ブラ買うお金で一月市民プールに通えるが、コロナが怖いんだよな… 水の中歩くんじゃ二時間でもたかが知れてるんだろうし… 悩む
別にプールである必要はないよ 水着きてそこらへんの川に肩まで浸かって水中ウォーキングすればいいよ 川の流れに逆らって歩けばカロリー消費も増えるし
これなら着泳でいけるな 水着もいらんやん
肩までつかれる深さの河で着泳なんかしたら9割死ぬで
あーれーーーー
肩まで浸かれる川でウォーキング出来るとか体が頑強すぎる
そうだな。 確実に流されるな
入れるような川の側に住んでないからなあ
そんな寄せなくても谷間くらいあるが
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