手作りのゆたぽん的なやつ
タオル縫って長細い袋にしてあずきを入れてる
縫うだけだし人に見せるもんじゃないし自由に好きな形にできる
チンして乗せると気持ちいい
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エアコンの風にあたってしまった時などに肩こりがひどくなるため、肩を温めたい。 しかし、現実にはなかなか難しいものである。 ・風呂（バスタブ） 十分に温まるより前にのぼせ...
手作りのゆたぽん的なやつ タオル縫って長細い袋にしてあずきを入れてる 縫うだけだし人に見せるもんじゃないし自由に好きな形にできる チンして乗せると気持ちいい
ブルペンに入って20、30球投げろ
肩掛けやカーディガンなどを一枚羽織るのはどうだろう 材質によっては軽いものもあるはず
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