悪い姿勢で仕事続けると腰痛になるから、なにかしら構造物を用意して
自然な姿勢で作業できるようにするといい。
https://yogibo.jp/products/detail/max?gclid=EAIaIQobChMIuefRv__m6AIVkLaWCh1fNg08EAQYASABEgLEgPD_BwE
こいうやつとか。
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