ないなあ。正攻法のでも、ある程度筋肉ついたら自己肯定感うまれるけど、..

ないなあ。正攻法のでも、ある程度筋肉ついたら自己肯定感うまれるけど、筋肉つくまではそれほど肯定感ないなあ。

とにかく筋肉つけよう。筋肉は嘘つかない。

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記事への反応 -

自己肯定感！
色々気にしないようになるエクササイズってよくあるじゃん、座禅とか瞑想とか。自己肯定感を高めるコツってなんかあったっけ？つまりアツい人間関係を築くとか筋トレするとか、修...
- anond:20200223040748
  ないなあ。正攻法のでも、ある程度筋肉ついたら自己肯定感うまれるけど、筋肉つくまではそれほど肯定感ないなあ。とにかく筋肉つけよう。筋肉は嘘つかない。
- https://anond.hatelabo.jp/20200223040748
  　鬱等抱えながら一人暮らししてる。　家事は自分のために自分がする事。　その、どんな些細な事でもやったら「じぶん、えらいっ！」って口に出して頭なでてる。　「風呂掃除した...
  - anond:20200223044853
    空しくてむしろ気分落ちそうな気がする...
    - anond:20200223045351
      まあ医者が勧めるくらいだし慣れりゃ慣れるのかも知れないけどね
    - https://anond.hatelabo.jp/20200223045351
      　確かに孤独で悲しい思いはある。　しかし、本当のボッチだから誰もほめてくれないのが現実としてあるんだ。　自分がほめなくてだれがほめてくれるんだ？という事なんだ。　誰も...
      - anond:20200223052852
        たしかにーそれが必要なときはあるね俺はこの前友達に、お前すごい頑張ってるよすごいよって誉められたわりと元気出た。でも自分でほめるしかないときもこの先くるだろう
  - anond:20200223044853
    偉い！とりあえずお薬だしておきました。