思考の自動操縦状態。 マインドフルネスとか、瞑想当たりの手法を学んで落ち着き。 ただし、セミナーにはいかがわしいのが多いから、本、マンガなんかで学んだほうが良い。

馬鹿女がさっさとやらせてくれればあたま良くなる