2019-11-28

よく考えたらレモン1個分のビタミンCって多いの?

レモン100個分とか200個分のビタミンCって書いてあると思わず手に取ってしげしげと眺め回してから棚に戻しちゃうけどさ

多いの?そもそもレモン1個分のビタミンC

  • ビタミンは一日に吸収できる量に限界があるので 量の多さより毎日とることが大事とかなんとか

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