2019-08-26

ジムに通い始めて3ヵ月、頻度を高く負荷を低くでちまちま頑張っているんだが、

どうも筋肉ついた感じが少しもしないので、ようやくプロテイン買ってみた。

少しは変わっていけばいいなあ

記事への反応(ブックマークコメント)

ログイン ユーザー登録
ようこそ ゲスト さん