2019-08-21

anond:20190821073659

腹筋割活動中わい、うらやまし

どのくらいの期間でですか?

運動筋トレしまたか

記事への反応 -
  • 食う食材を米、納豆、卵、豆腐、鶏むね肉、プロテイン、ヨーグルト、ブロッコリーに限定したら、腹筋バキバキになった あんまり美味くないから量を食わずに済む 量を食ってないと...

    • 腹筋割活動中わい、うらやまし どのくらいの期間でですか? 運動や筋トレしましたか?

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