■anond:20190506171022

同じく。なるべく、買い物は成分表みてる。

「こだわりの」「無添加」みたいなのも手に取ることが多いよ。

ただ、安くておいしいものも好きなので、ちょっと添加物多いなーっての買った時は、

たくさん野菜と水を摂るようにしてる。

あと、地味ながら地元の個人のお店みたいなところのお総菜とかも、添加物なくていいのもあるよね。

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