自分のストレスに気づくことが難しい
気がつけば十円ハゲができていたり
ある日目覚めたら口内炎だらけで点滴打ったり
突然原因不明の高熱で寝込んだり
小学生の頃からずっと。
ストレスに気づいてないから、ストレス解消もしてない
増田たちはどうやって自分のストレスに気づいてる?
Permalink | 記事への反応(2) | 12:18
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いや、気づいてなんかないなあ。 本当に肉体に反応が出てからだよね、休日12時間寝るようになったとか、口内炎出てきたとか、夢にまで見たとか。 でもどのみちストレス解消的なこ...
消化性潰瘍の症状が出るまで気がつかなかった。ストレスを減らせっていわれて、どうすればいいのか途方に暮れた。他人の屁ならにおいがするけど、自分のストレスってなかなかわか...