まあ、僕は寝ても構わんとは思ってるで。
大事なのは、疲れるとネガティブになり、ネガティブだと疲れる。起きてネガティブなことを考えるのなら、寝ちまったほうがいい。
疲れてネガティブになってると思ったら、思考の自動操縦状態を止めて、時間をとって休むこと。
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