■やばいな、腰が痛い

敷き布団は5年近く変えていない。そのせいか薄めになってきている。

朝起きたら背中が痛くなることがある。決まって左側。

寝違えたようなものなんだろうな。

それで今日は背中も痛いが腰まで痛くなってきた。

敷き布団っていつ頃かえるべきなんだろう。

あー、腰痛ぇ。

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