2019-02-03

基礎代謝を上げて太りにくい体質になろう」

ダイエットで「基礎代謝を上げて太りにくい体質になろう」系のことを言ってるのはインチキから聞く必要ないよ。

基礎代謝をあげるのはめちゃくちゃ大変で、そうそ簡単にあがらない。

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