2019-02-03

すぐ泣くのやめたい

人前では我慢するけどトイレとか家の布団の中とかでしょっちゅう泣いてる。

泣きたくなるのは恥ずかしいとき、悲しいとき、驚いたとき、怒っているとき、戸惑っているときや動揺しているときなど多岐にわたる。

泣いて外や人前に出られない時間もったいないからやめたい。どうすればいいの。

  • 泣かない

  • 口を開けて天井を仰ぐと涙止まることあるみたい。気休めかもしれないけどやってみて。 でも涙が出るのはある程度仕方ないし、泣けるときは泣いていいと思う。わけもなく涙が出るわ...

    • ありがとう やってみる たしかに泣いた後の処理も色々工夫できそうだよね。考えてみる

  • 常に水の入ったバケツを持つ 木の葉を隠すなら森の中だ

    • 余裕を持っていろ 泣いても問題ないような場所にいろ ということでしょうか…

  • 感受性の豊かさに反して気持ちの余裕が少ないんだと思う。 泣く自分を受け入れていっそ涙活始めてしまうとかどうだろう。

    • ありがとう 今度の休みに泣ける映画でも見て枯らしてみるよ

  • 萌え袖の服を着て、泣いたら俯いてうまく涙を拭く。

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