プロテインぬきでそばばっかり食ってるとそうなる
爪も割れやすいとかなるから無理なダイエットはやめなさい
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30後半173センチの男なんだけど 75キロが65キロぐらいになった。 髪は薄くなったし、 皮膚もカサカサになった。 ダイエットのせいなのか 加齢のせいなのかよくわからん...
プロテインぬきでそばばっかり食ってるとそうなる 爪も割れやすいとかなるから無理なダイエットはやめなさい
おさんがダイエットして髪が薄くなるのはしゃーないね 全員が通る道だ
マジかよ。じゃあ俺も30後半の173センチになるわ。