2018-11-25

うつ

冬は抑うつ感がすごく出てしま

特に一人でいるとやばい

漠然と死んでしまいたい、消えたいと思うことが増えた

増えたというかだいたいいつもそう思ってる

薬をもらいに行くのがめんどくさくて病院行かなくなってしまったが、ちょっとやばくなる前に行こうかな

  • 冬季うつってのもあるし冬は気持ちが塞ぎ込みがちだよね ゆず茶飲んで一休みしよ〜〜

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