2018-11-19

anond:20181119112605

小学校の頃は「走れる奴は倍の距離走っていいぞー」って感じだったなぁ。足の速い生徒に距離を合わせると遅い生徒は授業時間中に走りきれなかったから。

それでもおデブな上にフォームもなってない自分にはきつい距離だったが。

記事への反応 -
  • マラソンってかなり膝に負担かかる。フォーム間違ってると体重や筋肉量が適正範囲でもやはり膝を傷める。小学生にしてX脚、O脚も多く、マラソンはそれを悪化させこともある。 距離...

    • 小学校の頃は「走れる奴は倍の距離走っていいぞー」って感じだったなぁ。足の速い生徒に距離を合わせると遅い生徒は授業時間中に走りきれなかったから。 それでもおデブな上にフォ...

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