2018-11-09

毎日今くらいの時間睡魔に耐えられなくなる

起きてる→頭がぼーっとして何も考えられない出来ない

寝る→1時間くらい眠ることになる。起きたら物凄い体調不良に襲われる。夜寝る時薬に頼ることになる

これで毎日無為に過ごしてる

何もできないってそれだけでストレス

  • 時差ぼけ? なんか血糖値と関係あったりはしないのかなー。糖分摂ると眠くなる? 眠りが浅いので体調不良?

  • 夜ご飯食べすぎてるんじゃないの?それか貧血。

  • ちょま、このくらいの時間って、22時は十分夜だろ。そのまま寝ればいいだろ。

  • ひょっとして増田さん自身に問題が無くて、不眠なのかも。 時間帯に依るならあんがい、これとか。 https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q11105567551 低周波などの近隣からの振動...

    • 単にまくらがあわない、カーテンが薄くて直射日光当たる等の問題ではなく いきなりエコキュートの問題指摘するとか ちょっと異常じゃないですか・・・

      • 問題ないならいいんだが、低周波って普通にうるさいぞ

      • え、まさか、事故物件?とか言わないでくださいよ👻 「毎日今くらいの時間」「起きたら凄い不調」がポイントかなぁ。 むしろ逆に、都心で、遮光でないカーテンつけてたり(防犯...

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