https://www.youtube.com/watch?v=ELmYb8w_CeI
C3でこの息の荒さ
高度順化まったく上手く行かなかったんだな
講演会で忙しくて「低酸素トレーニング」ばっかりやってたみたいだけど、ちゃんと「山」で練習しないとだめなんだな
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