2018-04-08

自殺したい

相談窓口を調べたら23時までとかだった。

電話じゃうまく話せる気がしないのでLINEみたいなクローズド場所相談したい。

24時間対応LINE窓口があったらいいのに。

  • ・光を浴びて散歩する(セロトニン分泌) ・可能ならゆっくり休む ・それでも焦燥感が激しければ精神科に行く このあたりをやっている間に、 古本読んで知識をつけたり 細工作った...

  • おばちゃんが適当に話聞き流すだけだよ それでもいいならいいけど

  • 本当に死ぬ気なんかないくせに

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