どこの筋肉に力入れてるのかわからないけど、じわ～って少しあたたまるやつ。
なんていうのあれ。
Permalink | 記事への反応(2) | 13:50
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脊柱起立筋 のことかな？
骨格筋全体で起きてるけど広背筋が大きいからその辺がわかりやすい
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