割と毎日がだるくて死にたいなぁ、早く死ねたらいいのになぁと恒常的に思ってるんだけど、夜布団に入ってると唐突に死ぬの怖い！！！！！死にたくない！！！！！という気持ちが湧き上がる時があって、こうやって生死に対する感情の振り幅を調節してるのかもしれないなと思う
Permalink | 記事への反応(2) | 22:51
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だるい理由って。食が細いのでは？ちゃんと食べないと、贅肉のない絞った体は確かに素敵ですが、脳にだって栄養必要だと思うのです。
ストレスを感じたら「タンパク質とカルシウム」を摂取し、神経伝達物質を作ること （カツオ、豚肉、ウナギ、ココア、牛乳がいいらしいです） よく噛んでたべること。 ■ストレスが...
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