超エライ!それだけの期間をかけた結果ならリバウンドの心配もなさそう。
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感想 1. 寒い 2. ベンチに座ると骨が当たって痛い 3. 食費が減った 4. 長時間歩いても膝があまり痛まなくなった
すごいね。相当減らしたんじゃないかな？
83kg → 68kg 2年かかった
すごい。偉い。
照れるなあ
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