2018-02-10

やったー

今日エアロバイクを90分漕いだ

体重は増えていた

そんな日もあるとわかってはいたが少しかなしい

やったーなのかわからなくなる

90分では足りないのか

オールスターそば(冷)のせいなのか

  • もう30分 足そうか それかカロリー消費ベースで考える時期に来たのだ

  • 毎日5時間ぐらい自転車に乗る仕事始めたら「仕事中に餅4個仕事後にカツカレー大盛やピザMサイズ1枚」 みたいな食生活してもどんどん体重減ってるので、増田もあと3時間ぐらいエ...

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