2017-11-19

腕伸ばしたとき、ビキッってきて「うぎゃー!」ってなる

椅子に座りながら遠くのものを取ろうと無理やり腕を伸ばすと

腕の付け根周りの筋が攣って?くっそ痛い

 

肩の後ろ側

胸と肩の間

脇の下の後ろ側

筋という筋に爆弾が潜んでいる

 

最悪なのは、腹筋した時に胸と肩の間が猛烈に痛くなることだ

足を攣る状態によく似ている

 

ストレッチでもすれば良いんだろうかといつも思うが

忘れた頃にやってくるんだよね

  • もう歳だから、車の運転席に座ったまま後部座席の荷物を取ろうとしたときとか、机の下の荷物に椅子に座ったまま手をのばしたりとか、関節をちょっとでも変な角度にすると100%痛くな...

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