一週間で1キロぐらい痩せるペースが丁度いいよ。
でも、最初の1キロは腸内に大便が貯まっているか空になっているかで変わっちゃうからね。
Permalink | 記事への反応(1) | 13:04
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うんちは毎日ちゃんと出る方なので、貯まった便がでて…というわけではないと思います。 運動も頑張ります！
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