肩というか肩甲骨と背骨の間あたりが凝っててゴリゴリしてる。
自分で揉んでもうまくいかなくてイライラする。
なにかおすすめの運動とか道具とかありますか?
Permalink | 記事への反応(0) | 15:58
ツイートシェア