よく考えたらそんなに気にしなくていいのに、ふとしたリアクションや表情の変化とかが気になって仕方ない。
それが嫌われたかなとか呆れられたかなとかありもしない妄想に発展してしまう。
精神的にとても疲れる。
自分は常々対人ストレス耐性が低いと思ってたんだけど、その原因はここにあるんじゃないかと思えてきた。
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