■今思いついた、座った状態で元気を保つ方法

３点。

１．自分（俺）に対して心の中で唱える

「死ぬなよ、俺」

「気をつけろよ、俺」

「しゃんとせい、俺」

２．背筋を伸ばす。

３．ストレッチ。

肩の前あるいは後に両腕をやるやつ。

上記を今しがたやってみたところ、とりあえず少し回復した。

追記：増田は5分くらいにしといたほうがいいね！

じゃ。

Permalink | 記事への反応(0) | 10:19

ツイートシェア