普段は石鹸で体を手でこするレベル。頭はお湯でしか洗わないけど毎日洗う。
年末年始１週間くらい風呂入ってなかった。
久しぶりに入っていつもどおり頭をお湯だけで洗ったら、２日たっても髪がどことなくペッタリして油っぽい感じがとれない。フケもすごい。
試しにシャンプーしたら翌日から髪の毛がファッサリしてフケもほとんど解消。
適度にシャンプーするのは必要だわ。
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