横だけど、トレーニーはみんな仮説ぐらいは持ってるよ。 でなかったらトライ&エラー自体できないです。 やり方が色々あって、不正解が見つかりにくいのがウエイトトレーニングって...
そんな真面目に突っ込むなら 何の目的でトレーニングするのかすら設定せずに質問してる時点で トレーニング視点ではもちろん学問的にもただのアホだろ そんなやつ学生にすら見えな...
目的は「お腹をひっこませる」でしょ。ツリー的に。
横だけど、トレーニーはみんな仮説ぐらいは持ってるよ。 でなかったらトライ&エラー自体できないです。 だから、どんな仮説もってるんだろうなって訊いているわけで。 どうも...