■節酒

仕事で疲れたがともかく運動し、自炊、ビタミン。

バーに行くつもりだったが考え事もあるのでひとまず取りやめ。

と書いてたが朝４時まで手配などしたあと、迷った挙句にコンビニでビール

結局寝たのは５時半でこの日は非常に仕事の効率がおちてしまった...

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