※以下は特に医学的根拠のない個人的な見解です
飲む前に食物繊維豊富なものを食べておく。翌日、すっきりうんこが出て毒素が体から出ていく(気がする)。
ちゃんぽんしてもいいが、いったりきたりするのはやめよう。焼酎とサワーは同類なのでいったりきたりしてOK。
朝起きて白米を食べよう。日本人の体は白米でできてるので、食べとけば元気になる。
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