飲み会やランチで外食する日以外はそんなに食べてない方だと思います…。 ..

飲み会やランチで外食する日以外はそんなに食べてない方だと思います…。

昨日食べたものの一例です。

朝:卵かけご飯

昼:おにぎりとインスタント味噌汁

夜:豚キムチとご飯

昼と夜の間に煎餅1枚食べたり、コーヒーやエナドリを飲むことはありますが、大体1日1500kcal以下しか食べてないですね。

Permalink | 記事への反応(2) | 22:34

記事への反応 -

うんこが出る量が多くてよくトイレが詰まる
一日三回〜四回は便意があり、毎回どっさり出る（一本糞が二、三本くらい）頻度が多いからトイレに行くタイミングのコントロールができない上に量が多いから、公共の場でうんこが...
- anond:20230617212141
  普段、どんなものをどれくらい食っているのか気になる。もしくはハイヌウェレか何かなのか。
  - anond:20230617215703
    飲み会やランチで外食する日以外はそんなに食べてない方だと思います…。朝:卵かけご飯昼:おにぎりとインスタント味噌汁夜:豚キムチとご飯昼と夜の間に煎餅1枚食べたり、コーヒー...
    - anond:20230617223404
      ご飯は毎回何グラム？おにぎり何個？胃が活発な体質かもなので、一回胃腸科か内科行って相談してみたら？
      - anond:20230617224103
        ご飯は120グラム以下くらい（定食屋さんの中ライスの半量くらい）、おにぎりは一つですがスパムなど入れて具が大きめのおにぎりです。ご飯の量は同じくらいです。病院で相談してみ...
    - anond:20230617223404
      質量保存の法則を超越しておられるのでは
      - anond:20230617230337
        点滴や経腸で栄養摂取している可能性に気づかないようじゃまだまだだね
- anond:20230617212141
  詰まるほうが問題なので水をケチらず出しながら流せｽｶｰっていうなんともいえない情けない空気の流れをケツに感じながら2弾目を投入しろ
  - anond:20230617212358
    やっぱり水をケチったらダメか…。会社だと長時間トイレに居づらいから水を複数回流すのは躊躇してたけど…詰まらせるよりマシか…。