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うつ病とかで、風呂とかが出来なくなった人に教えて欲しい。

・やりたくても出来ない？

・出来ないけど、やらなくちゃいけないときは出来る？

・めんどくさいからやらないとは違う？

私の場合、やるのが億劫でやりたくないけど、風呂も仕事も食事も、家族の手間、やらなきゃ何かしら言われるからやってる。

この間、5日くらい家に1人だった時は、風呂も入らずにひたすら布団の上でぼーっとしてた。

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