耐熱ボウル(蓋あり)に適当に野菜・きのこ・肉を入れて、1人用鍋の素(プチッと鍋とか)をかけて、お好みで冷凍うどん半玉(2つに割れるタイプがある)ものせて、電子レンジ500Wで9分くらいチンするだけ。
水をちょっと入れてもいいけど、入れなくても野菜から水分が結構出るので大丈夫だと思う。
Permalink | 記事への反応(1) | 12:52
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