歴史上の偉人（特に作家や学者が多い）のライフスタイルをまとめた本を読んだことがあるんだけど、毎日パンとコーヒーしか摂らないって人が結構多くて、それでそれなりに生きている（６０～７０代で死亡）から、適当な食品でいいんじゃねぇかと思うわ。
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