朝、布団から出るとたいていトイレに行きたくなる。
①膀胱の張り具合から（イメージ）、内容量の予測値を出す。
②尿意を我慢したまま体重計に乗り、量る
③トイレに行く。
④用を済ませた後ふたたび体重計に乗り、引き算をして予測値があたっていたか確かめる。
⑤あたるとすこし気分が良くなる。
最近はかなり正確に予測できるようになった。
だいたい限界までためて400ml（だいたい400g）らしいので、もしやってみたい人がいれば参考にして欲しい。
Permalink | 記事への反応(1) | 10:36
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大便のほうが楽しいよ
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