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出勤してタイムカード押していないといけない時間なのにまだ寝てる事が月に数度、とかそういうレベルで起きられない。
毎日目覚まし5つかけて、10時には布団入って、どれか鳴ったら絶対に起きるんだ!って自分にプレッシャーかける日々が1年半くらい続いてる。
この1年半の3つの会社をクビになって、生活リズム壊すのが嫌だから、休日でもあまり外にも出なくなって友達も減った。
それに、眠れなくて結局完轍して仕事行く日が週に1、2度あるし、普通に置きられた日でも、何だかあまり眠った気がしなくて、疲れが抜けにくくなった。
ほんと、会社からの電話で目を覚ました時の絶望感ったら、ない。
意志が弱いからだって言われるんだけど、意志の力でどうにかなるんだったら、こんなに普通に朝起きたいって思ってるのに、何でどうにもなんないんだろう。
頑張る事じゃないって今日も怒られた。でも頑張ってても出来ない日すらあるんだから、頑張らないと尚更出来ないよ。
憂鬱な気持ちで化粧もろくろくせずに家を出たくないし、出社して即怒られたくないし、給料も安定しないし、全然良い事ないのに好き好んで寝坊したい人がどこにいんの。
惰眠の気持ち良さより憂鬱じゃない一日の方が欲しいよ。今の会社も、もうそろそろクビになりそう。諦めて夜勤の仕事探すべきなのかな。
どうやったら普通に起きられるようになるんだろう。
そこまで朝起きられないのって、鬱病が原因かもよ。
http://anond.hatelabo.jp/20070302205638 わたしかとおもった。 ほんと病気ぽい。
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anond:20070302205638 を読んで… 友人でやはり「生活に困ることがあるレベルの眠気が襲ってくる」という人が居る。話を聞くとずいぶん大変そうだな、と思う。私に何か出来ることはないの...
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