最近12-21時勤務
今日はお休みだったので6時ぐらいまで起きてて12時ぐらいに起きればいいやと思ってたけど
20時まで寝ちゃった
ものすごくスッキリしたけど昼夜狂ってるなあ
今日は2-4時には寝て10時ぐらいに起きたい
Permalink | 記事への反応(0) | 21:20
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