■「歳を取ると筋肉痛が2日後に来る」

△歳を取ると筋肉痛が2日後に来る

○軽い運動だと筋肉痛が翌日に、激しい運動をすると筋肉痛が2日後に来る。歳を取って体力が落ちると相対的に『激しい運動』になりやすくなるので筋肉痛が2日後に来やすくなる。

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