完全に禁止してしまうと、習慣が薄れて本番でもたたなくなったりする
3日に1回くらいセルフを実行して、溜めて出すという感覚を練習した方がいいよ
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今日から1ヶ月、オナ禁・エロ禁開始します。 もう40手前なのでそこまで大変じゃないはず。 20代の頃は毎日やらないと気が狂いそうだったけど最近は疲れてやらない日も多い。 ...
完全に禁止してしまうと、習慣が薄れて本番でもたたなくなったりする 3日に1回くらいセルフを実行して、溜めて出すという感覚を練習した方がいいよ
試しにエビオス飲んでみなよ