10時間は寝過ぎ。私でもそんなに寝たら頭痛するわ。 睡眠専門外来を受診したら？

平日もその周期で寝てるのか？ あんまり平日と休日で睡眠時間に差をつけないほうがいいぞ

平日はないのか

消費カロリー次第ではあるが、昼食抜くといいぞ。 空腹は友達だ。