食べたいものと言われて浮かぶのは、パン、ハンバーガー、カツカレー。せんぶ、店のもの ここ一年、腹が減ってはUberし、金はなくなり、脂肪ばかりがついた あすけんに野菜をもっと...
鍋を洗うのが面倒でも、蕎麦やキャベツ用の食器は洗えるんだよな? なら土鍋に生米入れて煮て、途中から肉や野菜を入れたのを直接食べればいいよ
朝はオートミールで似たようなものを食ってるが 肉や野菜の、切って下味をつけて小分けにしてラップにくるんで冷凍して、解凍してラップを外すクソみたいな単純作業が発狂しそうに...
ベビーフード用の小分け冷凍トレー使うといいよ 野菜とキノコ刻んだのを週1で一気に作って、ブロックをバキバキ落とすだけ 肉は冷凍挽肉を適当に割っていれりゃいいだろ
家庭科の成績1だった?