牛肉、豚肉、鶏肉の種類のうち
鶏肉は無限に食べても健康には害はなさそうじゃない？
なのでいつも鶏肉ばかり食べてる。
Permalink | 記事への反応(1) | 14:48
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大前提としてタンパク質の取り過ぎは腎臓にダメージ行くから気をつけな
なら海老は？脂質は少なさそうだよ？
エビはコレステロール高いから、えびにするくらいなら豚鶏にしとき
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