■anond:20231025181916

私の入眠法

１、なるべくリアルに大型犬の姿形を思い浮かべる。毛並み、犬歯のかみ合わせ、体温など。

2、その犬が暖かい家の中で無防備に寝ている様子を、細部まで克明に想像する。（夏は風通しの良い家の中で）

3、その犬は自分だということに気付く。

4、犬は寝ているので、当然自分も寝ている。

Permalink | 記事への反応(0) | 18:25

ツイートシェア